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¿Que es la alergia?
La alergia es una hipersensibilidad a una particular sustancia que, si se inhala, ingiere o se toca produce unos síntomas característicos.
La sustancia a la que se es alérgico se denomina 'alérgeno', y los síntomas provocados son definidos como 'reacciones alérgicas'.
Cuando un alérgeno penetra en el organismo de un sujeto alérgico, el sistema inmunitario de éste responde produciendo una gran cantidad de anticuerpos llamados IgE.
La sucesiva exposición al mismo alergeno producirá la liberación de mediadores químicos, en particular la histamina, que producirán los síntomas típicos de la reacción alérgica.
La reacción alérgica:
Cuatro componentes principales se requieren para que la reacción alérgica se desencadene:
ALERGENO: Sustancia causante de la alergia.
INMUNOGLOBULINA E (IgE): Anticuerpo producido por el sistema inmunológico en respuesta al alérgeno.
MASTOCITOS: Células especiales que se encuentran en la piel y en órganos húmedos del cuerpo (nariz, ojos, boca), cargadas de gránulos de histamina.
HISTAMINA: Sustancia que se libera en el proceso alérgico y que es la responsable de los síntomas de la alergia.
Existen dos fases en el proceso alérgico:
Primera Fase
Exposición al alérgeno.
Sobre-reacción del cuerpo por la producción de anticuerpos.
Los anticuerpos atacan a los mastocitos que se preparan, esperando exposiciones posteriores al alérgeno (pueden ser semanas, meses, años).
En esta fase no se experimentan síntomas.
Segunda Fase
Exposiciones sucesivas al alérgeno.
El alérgeno hace reaccionar a los mastocitos.
Los mastocitos liberan histamina.
Es en esta fase cuando aparecen los primeros síntomas de la alergia.
Las causas:
Existen diversas causas que pueden provocar una reacción alérgica. Los alergenos más comunes son los siguientes(ver foto)
Síntomas:
Una reacción alérgica puede manifestarse de distintas maneras. Los síntomas pueden variar en función de la sensibilidad propia de cada persona.
En la siguiente tabla se recogen los más habituales:
Patología
Órgano afectado
Síntomas
Conjuntivitis alérgica
Ojos
Lagrimeo, picor
Rinitis
Nariz
Secreción nasal, picor, estornudos, congestión nasal
Urticaria/Dermatitis
Piel
Picor, enrojecimiento, edema, eritema
Asma bronquial
Bronquios
Tos, pitos, ahogos
Anafilaxia
Todo el organismo
Picor, dificultad respiratoria, enrojecimiento, mareo
La estacionalidad:
Algunas alergias, como por ejemplo la alergia al polvo, a los animales o a los alimentos, pueden manifestarse durante todo el año.
Otras alergias, como por ejemplo la fiebre del heno (alergia al polen), aparecen sólo en determinados períodos del año.
TIPOS DE ALERGIA
Alergia al Polen:
También conocida como 'fiebre del heno', la alergia al polen se manifiesta con rinitis (estornudos, secreción nasal, picor, congestión nasal), y en ocasiones también con conjuntivitis (lagrimeo y picor ocular). Los síntomas de la rinitis alérgica se confunden frecuentemente con los de un resfriado. En el siguiente cuadro se detallan las diferencias más notables entre estas dos patologías:
RESFRIADO
RINITIS ALÉRGICA
Causa
Virus
Alergenos
Aparición
Lenta
Rápida
Duración
7-10 días
Breve
(min /horas)
Frecuencia
Ocasional
Recurrente
Secreción nasa
l
Densa
Acuosa
Dolor de garganta
Frecuente
Raramente
Temperatura corporal
Mayor
Normal
Síntomas oculares
Raramente
Frecuentes
Tos
Frecuente
Raramente
Estornudos
Frecuentes
En salvas
(pero aislados)
(con frecuencia)
La alergia es una hipersensibilidad a una particular sustancia que, si se inhala, ingiere o se toca produce unos síntomas característicos.
La sustancia a la que se es alérgico se denomina 'alérgeno', y los síntomas provocados son definidos como 'reacciones alérgicas'.
Cuando un alérgeno penetra en el organismo de un sujeto alérgico, el sistema inmunitario de éste responde produciendo una gran cantidad de anticuerpos llamados IgE.
La sucesiva exposición al mismo alergeno producirá la liberación de mediadores químicos, en particular la histamina, que producirán los síntomas típicos de la reacción alérgica.
La reacción alérgica:
Cuatro componentes principales se requieren para que la reacción alérgica se desencadene:
ALERGENO: Sustancia causante de la alergia.
INMUNOGLOBULINA E (IgE): Anticuerpo producido por el sistema inmunológico en respuesta al alérgeno.
MASTOCITOS: Células especiales que se encuentran en la piel y en órganos húmedos del cuerpo (nariz, ojos, boca), cargadas de gránulos de histamina.
HISTAMINA: Sustancia que se libera en el proceso alérgico y que es la responsable de los síntomas de la alergia.
Existen dos fases en el proceso alérgico:
Primera Fase
Exposición al alérgeno.
Sobre-reacción del cuerpo por la producción de anticuerpos.
Los anticuerpos atacan a los mastocitos que se preparan, esperando exposiciones posteriores al alérgeno (pueden ser semanas, meses, años).
En esta fase no se experimentan síntomas.
Segunda Fase
Exposiciones sucesivas al alérgeno.
El alérgeno hace reaccionar a los mastocitos.
Los mastocitos liberan histamina.
Es en esta fase cuando aparecen los primeros síntomas de la alergia.
Las causas:
Existen diversas causas que pueden provocar una reacción alérgica. Los alergenos más comunes son los siguientes(ver foto)
Síntomas:
Una reacción alérgica puede manifestarse de distintas maneras. Los síntomas pueden variar en función de la sensibilidad propia de cada persona.
En la siguiente tabla se recogen los más habituales:
|
Patología |
Órgano afectado |
Síntomas |
|
Conjuntivitis alérgica |
Ojos |
Lagrimeo, picor |
|
Rinitis |
Nariz |
Secreción nasal, picor, estornudos, congestión nasal |
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Urticaria/Dermatitis |
Piel |
Picor, enrojecimiento, edema, eritema |
|
Asma bronquial |
Bronquios |
Tos, pitos, ahogos |
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Anafilaxia |
Todo el organismo |
Picor, dificultad respiratoria, enrojecimiento, mareo |
La estacionalidad:
Algunas alergias, como por ejemplo la alergia al polvo, a los animales o a los alimentos, pueden manifestarse durante todo el año.
Otras alergias, como por ejemplo la fiebre del heno (alergia al polen), aparecen sólo en determinados períodos del año.
TIPOS DE ALERGIA
Alergia al Polen:
También conocida como 'fiebre del heno', la alergia al polen se manifiesta con rinitis (estornudos, secreción nasal, picor, congestión nasal), y en ocasiones también con conjuntivitis (lagrimeo y picor ocular). Los síntomas de la rinitis alérgica se confunden frecuentemente con los de un resfriado. En el siguiente cuadro se detallan las diferencias más notables entre estas dos patologías:
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RESFRIADO |
RINITIS ALÉRGICA | |
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Causa |
Virus |
Alergenos |
|
Aparición |
Lenta |
Rápida |
|
Duración |
7-10 días |
Breve |
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(min /horas) | ||
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Frecuencia |
Ocasional |
Recurrente |
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Secreción nasa l |
Densa |
Acuosa |
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Dolor de garganta |
Frecuente |
Raramente |
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Temperatura corporal |
Mayor |
Normal |
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Síntomas oculares |
Raramente |
Frecuentes |
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Tos |
Frecuente |
Raramente |
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Estornudos |
Frecuentes |
En salvas |
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(pero aislados) |
(con frecuencia) |
Calendario de polinización en España
La polinización se ve influenciada por las condiciones climáticas: las jornadas con viento y calurosas favorecen la difusión del polen; las jornadas lluviosas, por el contrario, provocan la carencia de polen en el ambiente.
El polen de las gramíneas es el alérgeno más común en la cuenca del Mediterráneo, y determina tres zonas de incidencia de alergia en España:
España Verde: gran vegetación, pluviosidad alta, incidencia de gramíneas moderada.
España Seca en zona costera: periodo de floración repartido, concentración de gramíneas baja.
España Seca en zona continental: periodo de floración corto, concentración de gramíneas alta.
En la siguiente tabla se detallan los pólenes más frecuentes y su época de máxima floración:
POLEN
Período de mayor floración
Gramíneas
Mayo/Junio
Coníferas
Agosto/Octubre
Parietaria
Abril/Octubre
Olivo, Abedul
Abril/Mayo
Avellano, Ciprés, Encina
Abril/Mayo
Algunos consejos para los períodos de polinización
Usar humidificadores y acondicionadores de aire con filtro anti-polen.
En los viajes en coche no tener las ventanas abiertas.
Mantener las ventanas cerradas a primera hora de la mañana y al atardecer (el período de mayor polinización).
Ducharse y cambiarse de ropa al volver a casa (el polen puede haberse depositado sobre el pelo y la ropa).
Ir de vacaciones a sitios y en estaciones donde haya baja concentración de polen.
Evitar los factores irritantes como el humo, el polvo, los sprays o los insecticidas.
Reacción cruzada entre el polen y los alimentos
Gramíneas:
Tomate, kiwi, cítricos, melón, sandía, trigo, melocotón, cereza, ciruela, almendra, cereales.
Parietaria:
Mora, albahaca, ortiga, melón, cereza.
Coníferas:
Chicoria, manzanilla, plátano, apio, perejil, zanahoria, hinojo, aceite de girasol, miel.
Abedul:
Manzana, pera, melocotón, almendra, fresa, ciruela.
Alergia a los ácaros del polvo:
La expresión común de `alergia al polvo` es propiamente traducida como `alergia a los ácaros del polvo`. Los ácaros son los responsables de un gran número de alergias respiratorias.
Los ácaros prefieren los ambientes cálidos y húmedos y se nutren de fragmentos biológicos como por ejemplo las descamaciones microscópicas de nuestra piel. Los ácaros viven y se proliferan en abundancia (y su difusión va en aumento) en nuestras casas, y muy particularmente dentro de cojines y colchones.
Pasamos cerca de un tercio de nuestra vida en la cama, y ello significa que un tercio de nuestra vida está en estrecho contacto con los ácaros. Los ácaros no viven en bajas temperaturas ni por encima de los 1.500 metros, por lo que las vacaciones en alta montaña son muy aconsejables para estos alérgicos.
Algunas indicaciones para hacerles la vida difícil a los ácaros
Limpieza:
Usar regularmente el aspirador (preferiblemente los dotados con filtro antiácaros).
Los sistemas de aire acondicionado deben ser cerrados o estar dotados con un filtro de aire que deberá cambiarse frecuentemente, al menos cuatro veces al año.
Para no respirar el polvo que se levanta mientras se limpia, utilizar un trapo húmedo y utilizar una mascarilla que proteja boca y nariz y, eventualmente, cubrir también la cabeza.
Decoración
Evitar todo objeto que pueda atrapar el polvo, sobre todo en el dormitorio. Por ejemplo: moquetas, cortinas, alfombrillas, tapicerías de tela, objetos decorativos en la pared, tapetes, cuadros y libros.
Dormitorio
Eliminar los colchones, cojines y fundas que contengan materiales de origen animal o vegetal como la lana, yute, cáñamo, fibras vegetales, heno, paja o crin de caballo, los cuales constituyen un cómodo nido para los ácaros.
Por el mismo motivo, no decorar la estancia con muebles y objetos tapizados.
Utilizar colchones y cojines de goma-espuma o látex, o bien recubrirlos con materiales sintéticos no porosos e impermeables para los ácaros.
Utilizar sábanas y cubrecamas que puedan lavarse a más de 55º: a esa temperatura el ácaro no sobrevive.
Alergia a los animales:
Las sustancias derivadas del pelo y la piel de los animales pueden provocar importantes alergias. Entre los animales domésticos, los gatos son estadísticamente los que más riesgo conllevan cuando viven en estrecho contacto con los habitantes de la casa.
Las reacciones alérgicas pueden comportar los clásicos síntomas respiratorios, aunque a veces también pueden aparecer severas manifestaciones cutáneas como erupciones (eritemas). Además de los gatos, también están los perros, caballos, conejos y hámsters que pueden ser responsables de las alergias.
Algunos consejos para reducir el riesgo de alergias a los animales.
La consideración más obvia es que si se es alérgico a un animal lo mejor es no tenerlo cerca, aunque esto no sea siempre posible, sobre todo si se trata de un animal doméstico al que se tiene aprecio.
He aquí algunas reglas, simples pero fundamentales, a seguir para reducir el riesgo de reacciones alérgicas
· No dejar entrar al animal en la sala de estar ni en el dormitorio.
· Limpiar regularmente el pelo del animal y el lugar que más habita.
Alergia a los alimentos:
Cerca del 15% de la población manifiesta alergia o intolerancia a determinados tipos de comida. Alergia e intolerancia alimenticia son conceptos que a menudo se confunden porque la sintomatología es análoga, pero sólo en el primer caso está involucrado el sistema inmunológico.
Síntomas y reacciones relacionados con el cuerpo
· Boca: inflamación.
· Aparato digestivo: diarrea, vómito.
· Aparato respiratorio: síntomas asmáticos.
La clave para distinguir una alergia de una intolerancia, es que los primeros síntomas de la alergia (picor e hinchazón de los labios) suelen aparecer aproximadamente un minuto después de haber estado en contacto con el alimento al que se es alérgico.
Las alergias alimenticias más comunes son:
· A la leche de vaca.
· A los huevos.
· A los pescados y mariscos (ej. gambas u ostras).
· A los frutos secos, en especial a los cacahuetes.
Hay infinidad de posibles reacciones cruzadas entre alimentos:
· Zanahoria: apio, anís, manzana, patata.
· Cereales: trigo, centeno, cebada, avena, maíz, arroz.
· Merluza: anguila, escombro, salmón, trucha, atún.
· Ajo: cebolla, espárragos.
· Guisantes: lentejas, regaliz, brotes de soja, judías, avellanas, hinojo.
· Melocotón: albaricoque, ciruela, plátano.
· Arroz: cereales, maíz.
· Gambas: cangrejo, langosta, calamar.
2. Alergia a los medicamentos:
En ocasiones algunos fármacos pueden provocar reacciones alérgicas en algunas personas. Alrededor del 5% de la población sufre este tipo de alergia.
Las personas alérgicas deben evitar totalmente los fármacos que les producen alergia e informar al especialista de cualquier otra reacción a medicamentos.
Medicamentos que suelen provocar este tipo de reacciones:
· Antibióticos.
· Analgésicos (AINE).
· Anestésicos locales o generales.
· Relajantes musculares.
· Medios de contraste iodados.
· Vitaminas…
· Penicilina (Tenga especial precaución al tomar leche de vaca: puede estar tratada con penicilina).
· Otros.
3. Alergia a las picaduras de insectos:
Se debe normalmente a las sustancias tóxicas que se inyectan con el veneno de los Himenópteros (avispas y abejas). No es la alergia más común, afecta al 1% de la población, pero si una de las más graves. Esta alergia da cuadros de anafilaxia en los que existen bastantes riesgos de mayores complicaciones.
Algunos consejos para evitar las picaduras de insectos:
· Evitar las salidas al campo en primavera y verano.
· Evitar andar descalzo, mejor zapato cerrado.
· No llevar ropa de colores vistosos o de flores en las salidas al campo.
· Mantener los cubos de basura bien cerrados.
· No ahuyentar al insecto si esta cerca.
· En caso de picadura, alejarse del lugar donde se ha producido.
4. Nuevas alergias:
Últimamente se están observando reacciones alérgicas que hasta el momento eran poco comunes, esto es debido a la introducción en nuestra vida cotidiana de materiales que hasta ahora no eran tan utilizados y extendidos (níquel, látex...).
· Alergia al níquel
El sulfato de níquel es uno de los metales más comunes con presencia en el ambiente. Se puede encontrar en los utensilios de cocina, en tijeras, en bisutería, relojes, hebillas, en broches, monturas de gafas, monedas, oro blanco, algunos líquidos industriales y también dentro de algunos alimentos. La reacción más común en las personas alérgicas al níquel es la dermatitis, es decir picor y enrojecimiento de la piel. Excepto en el caso de ingerir alimentos que contengan níquel en este caso, pueden darse otro tipo de síntomas, como inflamación y picor de boca y labios e incluso síntomas de ahogo.
Algunas precauciones contra el riesgo de alergia al níquel:
· Usar aluminio, acero inoxidable y oro amarillo porque son metales generalmente seguros.
· Usar ropa sin cierres metálicos ni cremalleras.
· Utilizar utensilios de cocina, peines u otros objetos metálicos con mangos de plástico o madera.
· Revestir con esmalte de uñas o un material plástico los objetos metálicos que sea difícil evitar el contacto (relojes, llaves, etc.).
Evitar los alimentos que contengan níquel (a continuación).
Alimentos con alto contenido en níquel
Alimentos con bajo contenido en níquel
Judías
Carne
Guisantes
Pescado
Tomate
Huevos
Cebolla
Mantequilla
Espárragos
Queso
Espinacas
Fruta (excepto la pera y ciruela)
Almendras
Harina (excepto la integral)
Cacahuetes
Arroz
Cacao
Patatas
Chocolate
Zanahorias
Arenques
Pepino
Ostras
Apio
Harina integral
Lechuga
Maíz
Café
Pera
Vino
Ciruela
Cerveza
Uvas
Pasas
Té
Setas
Alimentos en conserva
· Alergia al látex
La alergia a los productos de látex puede manifestarse como una simple dermatitis, o como una reacción más grave de anafilaxia.
El término `dermatitis` consiste en una inflamación de la piel causada por el contacto con alergenos o irritantes como el látex. El contacto puede producir sarpullido con comezón, enrojecimiento, ampollas y descamación o puede causar una anafilaxia más severa.
La anafilaxia es una serie de síntomas que incluyen el descenso de la presión arterial, dificultad para respirar, hinchazón de la garganta y lengua.
Actualmente se están investigando las proteínas causantes de la sensibilidad para poder aislarlas y producir látex exento de ellas (hipoalergénico).
Productos que contienen látex:
· Tetinas de bebe.
· Chupetes.
· Guantes quirúrgicos.
· Preservativos de hombre o de mujer.
· Algunas prendas de vestir (ropa interior, prendas elásticas...).
· Almohadones, colchones...
· Adhesivos.
· Gomas de borrar.
· Globos.
· Etc.
Reacción cruzada entre el látex y algunos alimentos como: plátano, castaña, aguacate, apio y granada.
Alergia al anisakis
Otra fuente `nueva` de alergia es el anisakis que es un parásito del pescado. Para entendernos diremos que son como una especie de gusanos que se encuentran en el pescado crudo.
La reacción alérgica se produce a los pocos minutos de haber ingerido el pescado y suele producir inflamación y picor de boca y labios e incluso síntomas de ahogo, en algunos casos puede desencadenar un choque anafiláctico (descenso de la presión arterial, dificultad para respirar, hinchazón general...)
Consumir pescado crudo aumenta las posibilidades de que el pescado contenga anisakis (Sushi o sashimi, pescados ahumados o marinados, etc.). La cocción y congelación la previenen.
TRATAMIENTOS DE LAS ALERGIAS
La prevención más obvia es procurar evitar la sustancia a la que se es alérgico, si esta es conocida. Sin embargo, esta opción es a menudo difícilmente practicable, cuando no es imposible. Siempre será muy conveniente ponerse en contacto con el médico, que será quien determine los medicamentos a tomar por el paciente.
Antihistamínicos
Los antihistamínicos bloquean los receptores H1, impidiendo los efectos de la histamina, aliviando, de esta manera, los síntomas principales de la alergia, como los estornudos, la conjuntivitis, el goteo nasal,... Además son efectivos para todo tipo de alergias, debido al bloqueo directo de los receptores.
Los nuevos antihistamínicos de segunda generación no producen efectos secundarios no deseados.
Están disponibles en cápsulas, cremas, sprays nasales, jarabes y colirios. Los antihistamínicos son los fármacos más útiles para tratar algunos de los síntomas alérgicos más molestos.
Corticoides
También los corticoides están disponibles en diversas formulaciones: cremas, lociones, sprays nasales y colirios.
Los corticoides en spray nasal están indicados para ayudar a reducir la sintomatología de la rinitis. Son muy eficaces pero deben utilizarse con regularidad durante todo el período alérgico. De todas formas, no se deben suministrar durante más de tres meses consecutivos y la prescripción en niños será especialmente estudiada.
Las cremas y lociones están indicadas para eventuales reacciones cutáneas.
Cromoglicatos
Los comoglicatos (el sódico y el disódico), se utilizan como preventivos, y tienen que estar prescritos durante un período anterior (de más o menos un mes) a la estación alérgica. Porque no actúan sobre la reacción una vez desencadenada sino que evitan la degranulación de los mastocitos y por lo tanto la liberación de histamina.
Inmunoterapia (vacunas y autovacunas)
En algunos casos específicos, siempre que el alergólogo lo valore positivamente, se prescribe la inmunoterapia. Normalmente se reserva a pacientes con alergias severas que no responden a la medicación. Se inyectan cantidades de alérgeno cada vez superiores para inducir cierta inmunidad hacia el alérgeno causante. Es un proceso largo y tiene el riesgo de anafilaxis y severos broncoespasmos inmediatamente después del tratamiento.
CONSEJOS
El paciente debe fijarse en las condiciones ambientales que le rodean (residencia, trabajo, contacto con animales, etc.), y en los factores desencadenantes de los síntomas, calendario de síntomas, aficiones y antecedentes familiares de alergia. De esta manera podrá identificar el tipo de alergia que padece. En general deben evitarse aquellas situaciones que de forma reiterada nos provoquen reacciones alérgicas, evitar el contacto con el alergeno es la mejor manera de prevenir la reacción alérgica, sin embargo, no siempre es posible.
PREGUNTAS Y RESPUESTAS MÁS HABITUALES
¿Qué son los antihistamínicos?
Los antihistamínicos bloquean los receptores H1, impidiendo los efectos de la histamina, aliviando, de esta manera, los síntomas principales de la alergia, como los estornudos, la conjuntivitis, el goteo nasal,... Además son efectivos para todo tipo de alergias, debido al bloqueo directo de los receptores.
Los nuevos antihistamínicos de segunda generación no suelen producir efectos secundarios no deseados.
Están disponibles en cápsulas, cremas, sprays nasales, jarabes y colirios. Los antihistamínicos son los fármacos más utilizados para tratar algunos de los síntomas alérgicos más molestos.
¿Tengo una alergia, o un resfriado?
A veces es difícil diferenciar estas afecciones, y lo que pensamos que es un resfriado común puede ser en realidad una alergia. Existen rinitis alérgicas durante todo el año. En éstas quizá las características diferenciales más importantes son el picor nasal y la mucosidad acuosa, junto con los estornudos en salva y la afectación de los ojos. En el resfriado los mocos son más espesos y se produce un menor número de estornudos. La fiebre suele acompañar al resfriado común.
¿Es necesario saber a qué se es alérgico para seguir una medicación?
No es necesario saber a que se tiene alergia, ya que existen antihistamínicos que alivian todos los síntomas para cualquier tipo de alergia.
¿Cuál es el tratamiento más utilizado contra los síntomas de la alergia?
Los antihistamínicos siguen siendo los fármacos más utilizados y recomendados para el tratamiento de alergias leves.
¿Los antihistamínicos pueden aliviar todos los síntomas?
Los antihistamínicos están indicados para aliviar todos los síntomas, ya que bloquean los receptores H1 de la histamina, de esta manera evitan que se manifieste cualquier síntoma propio de una alergia.
He oído que los antihistamínicos son poco efectivos contra la congestión nasal, ¿es cierto?
Los antihistamínicos son efectivos sobre todos los síntomas de la alergia, si bien es verdad que sobre la congestión nasal presentan algunas deficiencias en cuanto a la rapidez de acción.
Debido a esta deficiencia, se han lanzado nuevos antihistamínicos que incluyen pseudoefedrina (descongestivo de eficacia probada) en su composición.
¿Los antihistamínicos me pueden producir somnolencia? ¿Y otros efectos secundarios?
Los antihistamínicos de última generación, que se encuentran ya en el mercado desde hace unos años, no provocan somnolencia en la mayor parte de la gente y tienen menos efectos secundarios que los primeros antihistamínicos.
La cetirizina, ¿sobre qué síntomas de la alergia es eficaz?
Sobre la mayoría de los síntomas de la alergia, los cuales son: lagrimeo, estornudos, nariz tapada, goteo nasal, picor de ojos, etc.
¿Qué quiere decir atopia?
La atopia se define como la predisposición genética para producir inmunoglobulina E frente a alergenos comunes en el ambiente. Los estudios sobre alergia nos hablan de que los niños cuyos padres son alérgicos están más predispuestos a serlo.
En ningún caso la alergia se contagia, pero sí puede heredarse.
La atopia puede afectar de un 30 a un 50% de la población y puede existir independientemente de sufrir reacciones alérgicas, es decir, una persona puede tener una predisposición a la alergia y no por ello desarrollarla.
¿Qué es una rinitis?
Se denomina rinitis a la inflamación de la mucosa nasal que produce síntomas muy molestos. Entre estos síntomas encontramos las salvas de estornudos irrefrenables, la congestión nasal, la destilación acuosa y el picor en la nariz.
Se trata de una patología que produce un deterioro importante en la calidad de vida, al interferir en la concentración, las relaciones sociales y el sueño.
¿Qué es la dermatitis atópica?
La dermatitis atópica es una enfermedad cutánea inflamatoria, muy pruriginosa, que ocurre generalmente en niños con historia familiar de alergia. Su inicio se produce generalmente en la época de lactante y suele mejorar en la adolescencia. En algunos casos (no en todos) es posible demostrar la existencia de una alergia a uno o varios alimentos o a otros alergenos (ácaros del polvo doméstico, epitelios de animales, etc.).
¿Qué es la urticaria?
La urticaria y el angioedema son afecciones comunes que afectan a alrededor de un 25% de la población alguna vez en su vida. Se trata de una reacción de la piel consecuencia de distintos procesos inmunológicos e inflamatorios desencadenados por múltiples factores etiológicos. El picor intenso y la rápida evolución de las lesiones (manchas rojas y habones) suele asustar y angustiar a los pacientes. La principal diferencia entre urticaria y angioedema es la localización de la inflamación: en la dermis y en el tejido celular subcutáneo, respectivamente. La urticaria puede verse desencadenada por alimentos, fármacos o picaduras de insectos. Puede ser tratada con antihistamínicos.
¿Qué es la anafilaxia?
La anafilaxia es la más intensa y rara de las reacciones alérgicas. El organismo entero se ve alterado frente a agentes externos a los que previamente se ha sensibilizado. Es un tipo de reacción alérgica inmediata y puede presentar los síntomas típicos de la rinitis, el asma, la urticaria, etc. También puede afectar al sistema cardiocirculatorio con alteración de la presión arterial y del pulso cardíaco. En algunos casos puede producirse una caída de la presión arterial y pérdida de conciencia.
Las causas más frecuentes de anafilaxia son las siguientes:
· Medicamentos (penicilinas).
· Picaduras de insectos.
· Alimentos (mariscos, frutos secos).
· Látex presente en guantes o sondas.
Tengo mucho picor. ¿Es alergia?
El picor o prurito es una manifestación que generalmente se asocia con las enfermedades alérgicas. Se debe habitualmente a una estimulación de las terminaciones nerviosas de la piel por la histamina y otros mediadores.
La alergia, ¿se puede curar?
La alergia es una patología crónica. Actualmente no existe ninguna solución definitiva para la alergia, sin embargo, existen antihistamínicos efectivos y rápidos que alivian los síntomas de la alergia.
¿La alergia es hereditaria?
Las personas alérgicas pueden transmitir a sus descendientes la predisposición de `hacerse alérgico` lo que, sumado a una favorable exposición ambiental, dará lugar, con mucha probabilidad, a la enfermedad alérgica. Si uno de los padres es alérgico, el hijo tiene cerca del 40% de probabilidades de serlo también. Si los dos padres presentan esta enfermedad la cifra se eleva hasta casi el 70%.
¿Es cierto que aumentan las alergias?
Sí, esto es cierto principalmente en los países desarrollados en los que las cifras de prevalencia de enfermedades alérgicas ya sobrepasan el 20% de la población.
Parece que los factores causantes de este incremento se asocian con el estilo de vida occidental. Uno de estos factores puede ser el hecho que nuestra sociedad pasa la mayor parte del tiempo en lugares cerrados. El aumento de la humedad en las casas con aire acondicionado fomenta, por ejemplo, el crecimiento de mohos y ácaros del polvo. El aumento de animales de compañía también incrementa el riesgo de sensibilización alérgica.
¿Qué es la congestión de rebote?
Los sprays nasales producen un alivio local rápido y efectivo, sin embargo, su uso prolongado puede causar una mayor congestión en el momento en que se dejan de utilizar, conocida como congestión de rebote.
Viajar en coche con el aire acondicionado, ¿perjudica a los alérgicos?
En los períodos en que hay presencia de polen se aconseja cerrar las ventanas del coche y poner el aire acondicionado en marcha. Sería bueno de disponer de filtro antipolen.
¿Por qué yo, que soy alérgico a los ácaros, comienzo a toser sobretodo en Septiembre?
Los ácaros del polvo causan molestias todo el año, pero se reproducen particularmente a partir de Septiembre-Octubre.
¿La alergia a los animales mejora estando en contacto con ellos?
No. El contacto con las descamaciones de los animales a los que se es alérgico comporta un aumento de la sensibilidad y por consiguiente también de las molestias.
Para aquellos alérgicos al polen, ¿pueden empeorar estando en ambientes con fumadores?
Sí, el humo es en sí uno de los factores específicos, responsable del empeoramiento de las molestias alérgicas.
Para más información:
WWW.LAALERGIA.COM
Calendario de polinización en España
La polinización se ve influenciada por las condiciones climáticas: las jornadas con viento y calurosas favorecen la difusión del polen; las jornadas lluviosas, por el contrario, provocan la carencia de polen en el ambiente.
El polen de las gramíneas es el alérgeno más común en la cuenca del Mediterráneo, y determina tres zonas de incidencia de alergia en España:
España Verde: gran vegetación, pluviosidad alta, incidencia de gramíneas moderada.
España Seca en zona costera: periodo de floración repartido, concentración de gramíneas baja.
España Seca en zona continental: periodo de floración corto, concentración de gramíneas alta.
En la siguiente tabla se detallan los pólenes más frecuentes y su época de máxima floración:
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POLEN |
Período de mayor floración |
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Gramíneas |
Mayo/Junio |
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Coníferas |
Agosto/Octubre |
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Parietaria |
Abril/Octubre |
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Olivo, Abedul |
Abril/Mayo |
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Avellano, Ciprés, Encina |
Abril/Mayo |
Algunos consejos para los períodos de polinización
Usar humidificadores y acondicionadores de aire con filtro anti-polen.
En los viajes en coche no tener las ventanas abiertas.
Mantener las ventanas cerradas a primera hora de la mañana y al atardecer (el período de mayor polinización).
Ducharse y cambiarse de ropa al volver a casa (el polen puede haberse depositado sobre el pelo y la ropa).
Ir de vacaciones a sitios y en estaciones donde haya baja concentración de polen.
Evitar los factores irritantes como el humo, el polvo, los sprays o los insecticidas.
Reacción cruzada entre el polen y los alimentos
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Gramíneas: |
Tomate, kiwi, cítricos, melón, sandía, trigo, melocotón, cereza, ciruela, almendra, cereales. |
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Parietaria: |
Mora, albahaca, ortiga, melón, cereza. |
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Coníferas: |
Chicoria, manzanilla, plátano, apio, perejil, zanahoria, hinojo, aceite de girasol, miel. |
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Abedul: |
Manzana, pera, melocotón, almendra, fresa, ciruela. |
Alergia a los ácaros del polvo:
La expresión común de `alergia al polvo` es propiamente traducida como `alergia a los ácaros del polvo`. Los ácaros son los responsables de un gran número de alergias respiratorias.
Los ácaros prefieren los ambientes cálidos y húmedos y se nutren de fragmentos biológicos como por ejemplo las descamaciones microscópicas de nuestra piel. Los ácaros viven y se proliferan en abundancia (y su difusión va en aumento) en nuestras casas, y muy particularmente dentro de cojines y colchones.
Pasamos cerca de un tercio de nuestra vida en la cama, y ello significa que un tercio de nuestra vida está en estrecho contacto con los ácaros. Los ácaros no viven en bajas temperaturas ni por encima de los 1.500 metros, por lo que las vacaciones en alta montaña son muy aconsejables para estos alérgicos.
Algunas indicaciones para hacerles la vida difícil a los ácaros
Limpieza:
Usar regularmente el aspirador (preferiblemente los dotados con filtro antiácaros).
Los sistemas de aire acondicionado deben ser cerrados o estar dotados con un filtro de aire que deberá cambiarse frecuentemente, al menos cuatro veces al año.
Para no respirar el polvo que se levanta mientras se limpia, utilizar un trapo húmedo y utilizar una mascarilla que proteja boca y nariz y, eventualmente, cubrir también la cabeza.
Decoración
Evitar todo objeto que pueda atrapar el polvo, sobre todo en el dormitorio. Por ejemplo: moquetas, cortinas, alfombrillas, tapicerías de tela, objetos decorativos en la pared, tapetes, cuadros y libros.
Dormitorio
Eliminar los colchones, cojines y fundas que contengan materiales de origen animal o vegetal como la lana, yute, cáñamo, fibras vegetales, heno, paja o crin de caballo, los cuales constituyen un cómodo nido para los ácaros.
Por el mismo motivo, no decorar la estancia con muebles y objetos tapizados.
Utilizar colchones y cojines de goma-espuma o látex, o bien recubrirlos con materiales sintéticos no porosos e impermeables para los ácaros.
Utilizar sábanas y cubrecamas que puedan lavarse a más de 55º: a esa temperatura el ácaro no sobrevive.
Alergia a los animales:
Las sustancias derivadas del pelo y la piel de los animales pueden provocar importantes alergias. Entre los animales domésticos, los gatos son estadísticamente los que más riesgo conllevan cuando viven en estrecho contacto con los habitantes de la casa.
Las reacciones alérgicas pueden comportar los clásicos síntomas respiratorios, aunque a veces también pueden aparecer severas manifestaciones cutáneas como erupciones (eritemas). Además de los gatos, también están los perros, caballos, conejos y hámsters que pueden ser responsables de las alergias.
Algunos consejos para reducir el riesgo de alergias a los animales.
La consideración más obvia es que si se es alérgico a un animal lo mejor es no tenerlo cerca, aunque esto no sea siempre posible, sobre todo si se trata de un animal doméstico al que se tiene aprecio.
He aquí algunas reglas, simples pero fundamentales, a seguir para reducir el riesgo de reacciones alérgicas
· No dejar entrar al animal en la sala de estar ni en el dormitorio.
· Limpiar regularmente el pelo del animal y el lugar que más habita.
Alergia a los alimentos:
Cerca del 15% de la población manifiesta alergia o intolerancia a determinados tipos de comida. Alergia e intolerancia alimenticia son conceptos que a menudo se confunden porque la sintomatología es análoga, pero sólo en el primer caso está involucrado el sistema inmunológico.
Síntomas y reacciones relacionados con el cuerpo
· Boca: inflamación.
· Aparato digestivo: diarrea, vómito.
· Aparato respiratorio: síntomas asmáticos.
La clave para distinguir una alergia de una intolerancia, es que los primeros síntomas de la alergia (picor e hinchazón de los labios) suelen aparecer aproximadamente un minuto después de haber estado en contacto con el alimento al que se es alérgico.
Las alergias alimenticias más comunes son:
· A la leche de vaca.
· A los huevos.
· A los pescados y mariscos (ej. gambas u ostras).
· A los frutos secos, en especial a los cacahuetes.
Hay infinidad de posibles reacciones cruzadas entre alimentos:
· Zanahoria: apio, anís, manzana, patata.
· Cereales: trigo, centeno, cebada, avena, maíz, arroz.
· Merluza: anguila, escombro, salmón, trucha, atún.
· Ajo: cebolla, espárragos.
· Guisantes: lentejas, regaliz, brotes de soja, judías, avellanas, hinojo.
· Melocotón: albaricoque, ciruela, plátano.
· Arroz: cereales, maíz.
· Gambas: cangrejo, langosta, calamar.
2. Alergia a los medicamentos:
En ocasiones algunos fármacos pueden provocar reacciones alérgicas en algunas personas. Alrededor del 5% de la población sufre este tipo de alergia.
Las personas alérgicas deben evitar totalmente los fármacos que les producen alergia e informar al especialista de cualquier otra reacción a medicamentos.
Medicamentos que suelen provocar este tipo de reacciones:
· Antibióticos.
· Analgésicos (AINE).
· Anestésicos locales o generales.
· Relajantes musculares.
· Medios de contraste iodados.
· Vitaminas…
· Penicilina (Tenga especial precaución al tomar leche de vaca: puede estar tratada con penicilina).
· Otros.
3. Alergia a las picaduras de insectos:
Se debe normalmente a las sustancias tóxicas que se inyectan con el veneno de los Himenópteros (avispas y abejas). No es la alergia más común, afecta al 1% de la población, pero si una de las más graves. Esta alergia da cuadros de anafilaxia en los que existen bastantes riesgos de mayores complicaciones.
Algunos consejos para evitar las picaduras de insectos:
· Evitar las salidas al campo en primavera y verano.
· Evitar andar descalzo, mejor zapato cerrado.
· No llevar ropa de colores vistosos o de flores en las salidas al campo.
· Mantener los cubos de basura bien cerrados.
· No ahuyentar al insecto si esta cerca.
· En caso de picadura, alejarse del lugar donde se ha producido.
4. Nuevas alergias:
Últimamente se están observando reacciones alérgicas que hasta el momento eran poco comunes, esto es debido a la introducción en nuestra vida cotidiana de materiales que hasta ahora no eran tan utilizados y extendidos (níquel, látex...).
· Alergia al níquel
El sulfato de níquel es uno de los metales más comunes con presencia en el ambiente. Se puede encontrar en los utensilios de cocina, en tijeras, en bisutería, relojes, hebillas, en broches, monturas de gafas, monedas, oro blanco, algunos líquidos industriales y también dentro de algunos alimentos. La reacción más común en las personas alérgicas al níquel es la dermatitis, es decir picor y enrojecimiento de la piel. Excepto en el caso de ingerir alimentos que contengan níquel en este caso, pueden darse otro tipo de síntomas, como inflamación y picor de boca y labios e incluso síntomas de ahogo.
Algunas precauciones contra el riesgo de alergia al níquel:
· Usar aluminio, acero inoxidable y oro amarillo porque son metales generalmente seguros.
· Usar ropa sin cierres metálicos ni cremalleras.
· Utilizar utensilios de cocina, peines u otros objetos metálicos con mangos de plástico o madera.
· Revestir con esmalte de uñas o un material plástico los objetos metálicos que sea difícil evitar el contacto (relojes, llaves, etc.).
Evitar los alimentos que contengan níquel (a continuación).
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Alimentos con alto contenido en níquel |
Alimentos con bajo contenido en níquel |
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Judías |
Carne |
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Guisantes |
Pescado |
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Tomate |
Huevos |
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Cebolla |
Mantequilla |
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Espárragos |
Queso |
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Espinacas |
Fruta (excepto la pera y ciruela) |
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Almendras |
Harina (excepto la integral) |
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Cacahuetes |
Arroz |
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Cacao |
Patatas |
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Chocolate |
Zanahorias |
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Arenques |
Pepino |
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Ostras |
Apio |
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Harina integral |
Lechuga |
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Maíz |
Café |
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Pera |
Vino |
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Ciruela |
Cerveza |
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Uvas |
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Pasas |
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Té |
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Setas |
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Alimentos en conserva |
· Alergia al látex
La alergia a los productos de látex puede manifestarse como una simple dermatitis, o como una reacción más grave de anafilaxia.
El término `dermatitis` consiste en una inflamación de la piel causada por el contacto con alergenos o irritantes como el látex. El contacto puede producir sarpullido con comezón, enrojecimiento, ampollas y descamación o puede causar una anafilaxia más severa.
La anafilaxia es una serie de síntomas que incluyen el descenso de la presión arterial, dificultad para respirar, hinchazón de la garganta y lengua.
Actualmente se están investigando las proteínas causantes de la sensibilidad para poder aislarlas y producir látex exento de ellas (hipoalergénico).
Productos que contienen látex:
· Tetinas de bebe.
· Chupetes.
· Guantes quirúrgicos.
· Preservativos de hombre o de mujer.
· Algunas prendas de vestir (ropa interior, prendas elásticas...).
· Almohadones, colchones...
· Adhesivos.
· Gomas de borrar.
· Globos.
· Etc.
Reacción cruzada entre el látex y algunos alimentos como: plátano, castaña, aguacate, apio y granada.
Alergia al anisakis
Otra fuente `nueva` de alergia es el anisakis que es un parásito del pescado. Para entendernos diremos que son como una especie de gusanos que se encuentran en el pescado crudo.
La reacción alérgica se produce a los pocos minutos de haber ingerido el pescado y suele producir inflamación y picor de boca y labios e incluso síntomas de ahogo, en algunos casos puede desencadenar un choque anafiláctico (descenso de la presión arterial, dificultad para respirar, hinchazón general...)
Consumir pescado crudo aumenta las posibilidades de que el pescado contenga anisakis (Sushi o sashimi, pescados ahumados o marinados, etc.). La cocción y congelación la previenen.
TRATAMIENTOS DE LAS ALERGIAS
La prevención más obvia es procurar evitar la sustancia a la que se es alérgico, si esta es conocida. Sin embargo, esta opción es a menudo difícilmente practicable, cuando no es imposible. Siempre será muy conveniente ponerse en contacto con el médico, que será quien determine los medicamentos a tomar por el paciente.
Antihistamínicos
Los antihistamínicos bloquean los receptores H1, impidiendo los efectos de la histamina, aliviando, de esta manera, los síntomas principales de la alergia, como los estornudos, la conjuntivitis, el goteo nasal,... Además son efectivos para todo tipo de alergias, debido al bloqueo directo de los receptores.
Los nuevos antihistamínicos de segunda generación no producen efectos secundarios no deseados.
Están disponibles en cápsulas, cremas, sprays nasales, jarabes y colirios. Los antihistamínicos son los fármacos más útiles para tratar algunos de los síntomas alérgicos más molestos.
Corticoides
También los corticoides están disponibles en diversas formulaciones: cremas, lociones, sprays nasales y colirios.
Los corticoides en spray nasal están indicados para ayudar a reducir la sintomatología de la rinitis. Son muy eficaces pero deben utilizarse con regularidad durante todo el período alérgico. De todas formas, no se deben suministrar durante más de tres meses consecutivos y la prescripción en niños será especialmente estudiada.
Las cremas y lociones están indicadas para eventuales reacciones cutáneas.
Cromoglicatos
Los comoglicatos (el sódico y el disódico), se utilizan como preventivos, y tienen que estar prescritos durante un período anterior (de más o menos un mes) a la estación alérgica. Porque no actúan sobre la reacción una vez desencadenada sino que evitan la degranulación de los mastocitos y por lo tanto la liberación de histamina.
Inmunoterapia (vacunas y autovacunas)
En algunos casos específicos, siempre que el alergólogo lo valore positivamente, se prescribe la inmunoterapia. Normalmente se reserva a pacientes con alergias severas que no responden a la medicación. Se inyectan cantidades de alérgeno cada vez superiores para inducir cierta inmunidad hacia el alérgeno causante. Es un proceso largo y tiene el riesgo de anafilaxis y severos broncoespasmos inmediatamente después del tratamiento.
CONSEJOS
El paciente debe fijarse en las condiciones ambientales que le rodean (residencia, trabajo, contacto con animales, etc.), y en los factores desencadenantes de los síntomas, calendario de síntomas, aficiones y antecedentes familiares de alergia. De esta manera podrá identificar el tipo de alergia que padece. En general deben evitarse aquellas situaciones que de forma reiterada nos provoquen reacciones alérgicas, evitar el contacto con el alergeno es la mejor manera de prevenir la reacción alérgica, sin embargo, no siempre es posible.
PREGUNTAS Y RESPUESTAS MÁS HABITUALES
¿Qué son los antihistamínicos?
Los antihistamínicos bloquean los receptores H1, impidiendo los efectos de la histamina, aliviando, de esta manera, los síntomas principales de la alergia, como los estornudos, la conjuntivitis, el goteo nasal,... Además son efectivos para todo tipo de alergias, debido al bloqueo directo de los receptores.
Los nuevos antihistamínicos de segunda generación no suelen producir efectos secundarios no deseados.
Están disponibles en cápsulas, cremas, sprays nasales, jarabes y colirios. Los antihistamínicos son los fármacos más utilizados para tratar algunos de los síntomas alérgicos más molestos.
¿Tengo una alergia, o un resfriado?
A veces es difícil diferenciar estas afecciones, y lo que pensamos que es un resfriado común puede ser en realidad una alergia. Existen rinitis alérgicas durante todo el año. En éstas quizá las características diferenciales más importantes son el picor nasal y la mucosidad acuosa, junto con los estornudos en salva y la afectación de los ojos. En el resfriado los mocos son más espesos y se produce un menor número de estornudos. La fiebre suele acompañar al resfriado común.
¿Es necesario saber a qué se es alérgico para seguir una medicación?
No es necesario saber a que se tiene alergia, ya que existen antihistamínicos que alivian todos los síntomas para cualquier tipo de alergia.
¿Cuál es el tratamiento más utilizado contra los síntomas de la alergia?
Los antihistamínicos siguen siendo los fármacos más utilizados y recomendados para el tratamiento de alergias leves.
¿Los antihistamínicos pueden aliviar todos los síntomas?
Los antihistamínicos están indicados para aliviar todos los síntomas, ya que bloquean los receptores H1 de la histamina, de esta manera evitan que se manifieste cualquier síntoma propio de una alergia.
He oído que los antihistamínicos son poco efectivos contra la congestión nasal, ¿es cierto?
Los antihistamínicos son efectivos sobre todos los síntomas de la alergia, si bien es verdad que sobre la congestión nasal presentan algunas deficiencias en cuanto a la rapidez de acción.
Debido a esta deficiencia, se han lanzado nuevos antihistamínicos que incluyen pseudoefedrina (descongestivo de eficacia probada) en su composición.
¿Los antihistamínicos me pueden producir somnolencia? ¿Y otros efectos secundarios?
Los antihistamínicos de última generación, que se encuentran ya en el mercado desde hace unos años, no provocan somnolencia en la mayor parte de la gente y tienen menos efectos secundarios que los primeros antihistamínicos.
La cetirizina, ¿sobre qué síntomas de la alergia es eficaz?
Sobre la mayoría de los síntomas de la alergia, los cuales son: lagrimeo, estornudos, nariz tapada, goteo nasal, picor de ojos, etc.
¿Qué quiere decir atopia?
La atopia se define como la predisposición genética para producir inmunoglobulina E frente a alergenos comunes en el ambiente. Los estudios sobre alergia nos hablan de que los niños cuyos padres son alérgicos están más predispuestos a serlo.
En ningún caso la alergia se contagia, pero sí puede heredarse.
La atopia puede afectar de un 30 a un 50% de la población y puede existir independientemente de sufrir reacciones alérgicas, es decir, una persona puede tener una predisposición a la alergia y no por ello desarrollarla.
¿Qué es una rinitis?
Se denomina rinitis a la inflamación de la mucosa nasal que produce síntomas muy molestos. Entre estos síntomas encontramos las salvas de estornudos irrefrenables, la congestión nasal, la destilación acuosa y el picor en la nariz.
Se trata de una patología que produce un deterioro importante en la calidad de vida, al interferir en la concentración, las relaciones sociales y el sueño.
¿Qué es la dermatitis atópica?
La dermatitis atópica es una enfermedad cutánea inflamatoria, muy pruriginosa, que ocurre generalmente en niños con historia familiar de alergia. Su inicio se produce generalmente en la época de lactante y suele mejorar en la adolescencia. En algunos casos (no en todos) es posible demostrar la existencia de una alergia a uno o varios alimentos o a otros alergenos (ácaros del polvo doméstico, epitelios de animales, etc.).
¿Qué es la urticaria?
La urticaria y el angioedema son afecciones comunes que afectan a alrededor de un 25% de la población alguna vez en su vida. Se trata de una reacción de la piel consecuencia de distintos procesos inmunológicos e inflamatorios desencadenados por múltiples factores etiológicos. El picor intenso y la rápida evolución de las lesiones (manchas rojas y habones) suele asustar y angustiar a los pacientes. La principal diferencia entre urticaria y angioedema es la localización de la inflamación: en la dermis y en el tejido celular subcutáneo, respectivamente. La urticaria puede verse desencadenada por alimentos, fármacos o picaduras de insectos. Puede ser tratada con antihistamínicos.
¿Qué es la anafilaxia?
La anafilaxia es la más intensa y rara de las reacciones alérgicas. El organismo entero se ve alterado frente a agentes externos a los que previamente se ha sensibilizado. Es un tipo de reacción alérgica inmediata y puede presentar los síntomas típicos de la rinitis, el asma, la urticaria, etc. También puede afectar al sistema cardiocirculatorio con alteración de la presión arterial y del pulso cardíaco. En algunos casos puede producirse una caída de la presión arterial y pérdida de conciencia.
Las causas más frecuentes de anafilaxia son las siguientes:
· Medicamentos (penicilinas).
· Picaduras de insectos.
· Alimentos (mariscos, frutos secos).
· Látex presente en guantes o sondas.
Tengo mucho picor. ¿Es alergia?
El picor o prurito es una manifestación que generalmente se asocia con las enfermedades alérgicas. Se debe habitualmente a una estimulación de las terminaciones nerviosas de la piel por la histamina y otros mediadores.
La alergia, ¿se puede curar?
La alergia es una patología crónica. Actualmente no existe ninguna solución definitiva para la alergia, sin embargo, existen antihistamínicos efectivos y rápidos que alivian los síntomas de la alergia.
¿La alergia es hereditaria?
Las personas alérgicas pueden transmitir a sus descendientes la predisposición de `hacerse alérgico` lo que, sumado a una favorable exposición ambiental, dará lugar, con mucha probabilidad, a la enfermedad alérgica. Si uno de los padres es alérgico, el hijo tiene cerca del 40% de probabilidades de serlo también. Si los dos padres presentan esta enfermedad la cifra se eleva hasta casi el 70%.
¿Es cierto que aumentan las alergias?
Sí, esto es cierto principalmente en los países desarrollados en los que las cifras de prevalencia de enfermedades alérgicas ya sobrepasan el 20% de la población.
Parece que los factores causantes de este incremento se asocian con el estilo de vida occidental. Uno de estos factores puede ser el hecho que nuestra sociedad pasa la mayor parte del tiempo en lugares cerrados. El aumento de la humedad en las casas con aire acondicionado fomenta, por ejemplo, el crecimiento de mohos y ácaros del polvo. El aumento de animales de compañía también incrementa el riesgo de sensibilización alérgica.
¿Qué es la congestión de rebote?
Los sprays nasales producen un alivio local rápido y efectivo, sin embargo, su uso prolongado puede causar una mayor congestión en el momento en que se dejan de utilizar, conocida como congestión de rebote.
Viajar en coche con el aire acondicionado, ¿perjudica a los alérgicos?
En los períodos en que hay presencia de polen se aconseja cerrar las ventanas del coche y poner el aire acondicionado en marcha. Sería bueno de disponer de filtro antipolen.
¿Por qué yo, que soy alérgico a los ácaros, comienzo a toser sobretodo en Septiembre?
Los ácaros del polvo causan molestias todo el año, pero se reproducen particularmente a partir de Septiembre-Octubre.
¿La alergia a los animales mejora estando en contacto con ellos?
No. El contacto con las descamaciones de los animales a los que se es alérgico comporta un aumento de la sensibilidad y por consiguiente también de las molestias.
Para aquellos alérgicos al polen, ¿pueden empeorar estando en ambientes con fumadores?
Sí, el humo es en sí uno de los factores específicos, responsable del empeoramiento de las molestias alérgicas.
Para más información:
WWW.LAALERGIA.COM- Las alergias: el polen (1780k)
- Alergias (549k)
